办公室轻健身指南 6. 臀部训练：裤子的作用，就是看你屁股到底翘不翘 主作者胖鱼要进步联合作者胖鱼要进步2020 年 06 月 14 日 臀部是每个人身体里「最憋屈」的部位——你在办公时的大部分时间可能都是坐姿，臀部一直被埋没在椅子里，默默承受着来自身体的重量，还会因为长期不锻炼而慢慢长胖。是时候重视臀部的放松和锻炼了！臀部的形状主要由 ...0扫码分享 本文责编：@张奕源Nick© 本文著作权归作者所有，并授权少数派独家使用，未经少数派许可，不得转载使用。 订阅栏目查看完整内容 办公室轻健身指南 每次五分钟，全身更轻松。 胖鱼要进步 ¥ 29.00 立即订阅 已购买过，登录查看 #健身 4 扫码分享 举报本文章 举报 办公室轻健身指南 胖鱼要进步 加载中...
